ANDA
gemar makan cokelat tapi takut gemuk? Kekhawatiran itu sepertinya tidak
perlu lagi. Sebab, makanan yang populer di seluruh belahan dunia itu
malah bisa membuat tubuh ramping.
Sebuah penelitian oleh para ilmuwan di Amerika Serikat, menunjukkan
bahwa ternyata cokelat tidak membuat tubuh melar. Sebaliknya, coklat
malah dapat membantu memiliki tubuh ramping.
Seperti dilaporkan The Sun Senin (26/3) kemarin, sebuah penelitian yang
dilakukan oleh tim peneliti dari Universitas California di kota Oakland,
negara bagian California, menunjukkan orang dewasa yang sering memakan
sejumlah kecil cokelat ternyata lebih kurus dan memiliki indeks berat
badan lebih rendah dibandingkan orang yang jarang makan cokelat.
Hal ini terjadi meskipun para pengonsumsi coklat tersebut tidak berolah
raga secara teratur. Penelitian yang melibatkan 1,000 pria dan wanita
tersebut menunjukkan manfaat cokelat terhadap proses metabolisme tubuh
yang ternyata jauh melebihi efek negatifnya berupa peningkatan kandungan
lemak tubuh.
Ketua tim peneliti, Profesor Beatrice Golomb mengatakan, temuan tersebut
telah memperkuat pemahaman bahwa komposisi kalori ternyata sangat
mempengaruhi berat bedan manusia. “Dalam hal konsumsi cokelat, hasil
penelitian kami merupakan berita baik bagi mereka yang mempunyai
kebiasaan mengkonsumsinya secara rutin atau mereka yang ingin mulai
kebiasaan tersebut,” tambahnya
|